Метка «совершенный день»

365. Серединный путь

Несколько лет я нахожусь в отстраивании своей философии совершенного дня. Сидя, как-то в кафе и глядя на пробегающих людей, появилось словосочетание «человек серединного пути». В этот день был прогноз для моего знака, что «если вам кажется, что вам пришла в голову гениальная идея, то вам просто кажется». Конечно, серединный путь существует не только в моей...
наХОДки. Сила мечты Джессики Уотсон

наХОДки. Сила мечты Джессики Уотсон

Безопасность – по большей части суеверие. Ее не существует в природе, и сыны человеческие никогда не испытывают ее. В конечном счете, уклоняться от опасности не более безопасно, чем встретиться с ней лицом к лицу. Жизнь – это либо дерзкое приключение, либо ничто. Эту книгу я прочитала в прошлом году и очень часто цитаты из нее...
365. Еще немного про медленную жизнь

365. Еще немного про медленную жизнь

Философия медленной жизни (slow life) давно в фокусе моего внимания и практики. В ней много важного для меня. Она про замедление и внимательность к своей жизни. Это отлично согласуется с моими принципами совершенного дня. Поэтому стать адептом мне было предначертано). В этом году, я еще стала открывать для себя комании, которые исповедуют slowlife. Например, голландский...
365. Чуть больше, чем обычно

365. Чуть больше, чем обычно

Один мой друг как-то на вопрос “как вы достигли такого успеха?” (он видный чиновник в одной среднеземноморской стране) сказал: “Я всегда ставил себе цели чуть больше, чем я могу. Чуть выше поднимал планку каждый раз. Я не ставил огромных целей. Я всегда делать чуть больше, чем я мог на данный момент” Я учусь этому подходу...
наХОДки. Джулия Кэмерон рекомендует...5 любимых инструментов из ее книг

наХОДки. Джулия Кэмерон рекомендует…5 любимых инструментов из ее книг

Первая книга Джулии Кэмерон пришла ко мне, когда она была на пике популярности в России. Мне прислала ее моя близкая подруга с дарственной надписью, в которой были отличные строки: “Наслаждайся новыми творческими всплесками, так как при правильном подходе наши творческие возможности ограничены только длиной нашей жизни” (Анастасия Сидорова, Санкт-Петербург) Я прочитала и прошла первый тренинг по...
365. На задворках души

365. На задворках души

14 апреля, Казань «Пытаясь контролировать свой крутой нрав или игнорировать раздражающие факторы, мы черпаем силы из одного и того же ресурса». Келли Макгонигал Быть Музой прекрасно. Я как-то так это для себя определила некотрое время назад. У меня недурственно, знаете ли получается.  И в первую очередь с чисто эгоистической стороны – вдохновлять себя на великие свершения. А вот с этим порой...
365. Прокачать свою силу воли

365. Прокачать свою силу воли

11 апреля, Казань Непростую задачку себе поставила и очень рада. Рада, что могу кого-то вдохновлять на такие же подвиги. Пожалуй в разделе, за что я себя могу вознаградить отмечу, что  как раз за то, что искренне верю в вдохновение и силу воли) 
365. 10 дней стодневки: Мы делаем то, что важно

365. 10 дней стодневки: Мы делаем то, что важно

10 апреля, Казань Первые 10 дней прошли в поисках ответов на один вопрос “Что для меня важно? По-настоящему”. Кажется, что мы всегда знаем ответ на этот вопрос. Но чаще всего истина глубже, чем мы думаем. Ловила себя на мысли, что порой, листая ленту друзей, читая вдохновляющие статьи, книги с историями жизни других людей получаю не вдохновение,...
365. На своем Пути

365. На своем Пути

23 марта, Казань Как-то в интервью или в книге уж и не вспомню Игорь Манн сказал, что надо жить так, чтобы не было времени писать в твиттер. Я не очень разделяю его мнение, но именно так и просходит со мной в этом месяце. Работы много и она заводит. В прямом смысле этого слова. Потому что...
365. Противоречивое удовольствие

365. Противоречивое удовольствие

28 февраля, Красноярск Все мы сотканы из противоречий. Мне хочется в это верить и не думать, что только у меня сейчас такой период в жизни. Отличный комментарий был по этому поводу, что живые люди полны противоречий и несовершенны. Что важно избавиться от внешних стереотипов и навязанных сценариев, чтобы жить наслаждаясь моментом. Я учусь этому. И...