Образ жизни

4/18 Порция вдохновения

В этот раз порция не в воскресенье, но все же выходит. Хотя сомнений было много) Неделя выдалась насыщенной, с переездами, сменой часовых поясов и долгими разговорами за чаем с удивительными людьми. Этот выпуск получился про Путь, смыслы и слова. Изучаем и делимся, если полезно и интересно. Это будет здорово) Как сказать «спасибо» автору. 
3/18 Порция вдохновения

3/18 Порция вдохновения

В этой порции делюсь находками этой недели, странной ситуацией, что произошла со мной и предлагаю подвести итоги недели. О логике, чувствах и троллинге. Я много думаю. Очень. Наверное, поэтому одной из целей этого года – это найти утраченный баланс между мыслями, чувствами и телом. Стать цельной. Он был. Я его помню. Стать цельной – это мой...
2/18 Порция вдохновения

2/18 Порция вдохновения

Доброго вечера, Друзья! Сегодня в Порции Вдохновения о времени, анализе, порядке и минимализме. Приступим.
1/18 Порция вдохновения

1/18 Порция вдохновения

В этом году я хочу возобновить свою рассылку “Порция вдохновения” и надеюсь она будет дейсвительно вдохновлять вас на улучшение качества проживания своего дня. Я хотела бы с вами делиться тем, что вдохновляет меня, техниками, которые приносят мне результаты и мыслями, которые не дают покоя.
Чистая почта

Чистая почта

Прошлый год был посвящен новому витку устаканивания моего образа жизни, вернее его основ и философии. Медленная жизнь и принципов минимализма близки мне давно. Определив для себя, что это самое желанное “жить  легко и осознанно”, я определила для себя маленькие шаги в этом направлении. И этот год в ритме медленности и минимализма. Все еще в процессе...
Порция вдохновения #11

Порция вдохновения #11

Месяц неумолимо завершается. Предлагаю в сегодняшней Порции вдохновения посмотреть на то, что наполнило этот период и какую увлекательную историю мы прожили. 
Порция вдохновения #10

Порция вдохновения #10

Сегодняшний выпуск окрывает новый сезон дайджеста для вдохновения и личного развития. Как и писала ранее, этот проект задумывался как поддерживающий для экспериментаторов, которые уже практикуют анализ дня. Сегодня же мне хотелось бы начать это делать открытым действием, чтобы все, кто читает мой блог могли совершенстовать проживание своего дня независмо от используемых инструментов или отсутствие оных....
Получаем "Порцию вдохновения".

Получаем “Порцию вдохновения”.

За периоды работы накапливается неимоверное количество материалов, которые собираются в гигобайтовые стопки и ждут своего часа. Интересные, прочитанные, оставленные на потом, со статусом «на всякий случай». В какой-то такой момент я решила, что надо как-то это все разгребать или удалить на совсем. Иначе появляется предательское чувство, что ты как собака на сене или как Кощей...
Что и где можно найти полезного в  соцсетях Совершенного дня?

Что и где можно найти полезного в соцсетях Совершенного дня?

Порядок  – это то, что помогает четко знать, что где лежит. И что еще главное, что куда следует положить. Для меня это важный принцип. Он дает возможность не создавать себе сложность с уборкой. Не всегда идеально, конечно. Но тем не менее, огромных завалов и дней напролет в процессе разгребания и наведения порядка у меня уже...
Об авторе

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Анна Фельдман. Родилась, выросла и прошла становление как человек) в городе-герое Смоленске, 8 лет работала в ХМАО-Югре. Теперь я живу и работаю  в Казани Я занимаюсь тренерской деятельностью вот уже 20 лет и получаю огромное удовольствие от своей любимой работы. В этой сфере меня особенно увлекают темы: коучинг, проектное управление, креативность, личная эффективность, командная работа....