365. Все, что вы хотели знать обо мне

365. Все, что вы хотели знать обо мне

1 февраля, 2017, Казань Отредактировано 22 апреля 2018 Ну или почти все. В фейсбуке один из моих коллег, разместил список 200 фактов о себе. Я приняла вызов (хотя его, конечно, никто не объявлял) и пошла писать про себя. Сначала это было 150, потом я добавила еще 5 фактов. К концу...
Об авторе

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Анна Фельдман. Родилась, выросла и прошла становление как человек) в городе-герое Смоленске, 8 лет работала в ХМАО-Югре. Теперь я живу и работаю  в Казани Я занимаюсь тренерской деятельностью вот уже 20 лет и получаю огромное удовольствие от своей любимой работы. В этой сфере меня особенно увлекают темы: коучинг, проектное управление,...
Новое на сайте
Медленная жизнь. 5 практик для внедрения в повседневность.

Медленная жизнь. 5 практик для внедрения в повседневность.

“Раньше я любила себя гораздо меньше. Жертвовала сном, и своим пространством, и временем. Сейчас я этот момент сильно пресекаю и не приношу себя в жертву, а раньше могла жить на работе. Думала, что только так я реализуюсь. Но и без жертв можно чего-то достичь – это абсолютно точно!” /Екатерина Варнава, актриса/. Когда жизнь насыщена событиями...
Отсечение лишнего: мой опыт минимализма

Отсечение лишнего: мой опыт минимализма

У фотографов есть такое выражение — мусорный кадр. Это когда на фото можно заметить массу элементов, не относящихся к идее снимка. Так вот, минимализм тоже борется с мусорными кадрами, только не на фото, а в реальности. Хочу рассказать о своем опыте переосмысления философии минимализма и вдохновить вас на то, чтобы вы могли отсечь ненужное, оставим...

5 принципов для развития компетенции «учиться учиться»

В своей лекции «Как научить мозг учиться» Татьяна Черниговская рассказывает о важных правилах и принципах обучения детей. Несколько аспектов крайне актуальны и для взрослых. Много лет занимаясь обучением взрослых, я вижу, что самую главную компетенцию «учиться учиться» мы бессовестно с вами откладываем, думая, что «я умею учиться». Практика показывает, что это убеждение скорее ментальное, нежели...

Раствориться в моменте

Я бы сказала, что последние лет пять точно, если не все 10 эта фраза стала самым популярным лозунгом. “Быть здесь и сейчас” можно читать на футболках, кружках, постерах, статусах и т.д. И это прекрасно. Потому что ни в каком другом состоянии мы и быть не можем. Мы всегда “здесь и сейчас”А вот Мозг может. Он...

Совершенное не идеальное

7 лет назад, когда на тренинг-курсе у Виталия Колесника родился блог “Совершенный день”, на вопрос почему “совершенный” я написала, что речь идёт о законченном чем-то, что цельно, что произошло и не может быть скорректировано. День совершился. И он прекрасен. Мы сделали все, что было в наших силах и теперь это уже история. Совершенная. Спустя семь...

«Пипец, как они живут в этом дерьме!»

Помимо красоты, которой в Пути хоть отбавляй, успевай только замечать, все чаще (по крайней мере большую часть Астурии и меньше в Галисии) я встречала дерьмо и грязь. Порой они смешивались и вставал крайне остро вопрос, как во всю эту прелесть не вляпаться. Но ещё больше этого меня занимал вопрос о жизни обитателей этого дерьма и...

Фонсаградское чудо

Сама по себе история вполне тривиальная и, произойди она за пределами Пути, конечно, тоже была бы волшебной, но не столь чудесной, как в сложившейся ситуации. Дело было так. Начнём с саркастическоего описания. Иду я, значит, по прекрасным Астурийским ландшафтам и радуюсь, какая я молодец, как мне хорошо Путь даётся. Легко так. Про Фонсаграду я все-таки...
Я иду по Земле

Я иду по Земле

Два дня в пути. Вдобавок к прошлым. Всего 6 дней. Всего 111,6 км по картам. Чуть больше по моим трекерам. Возникает желание сразу увеличить эту цифру. Моментально. Как так? Но ведь дело не в них. Не в километрах. А в том, что происходит со мной в Пути. Эти два дня были крайне разными. Вчерашний –...

Утраченное

Четвёртый день я иду. Вокруг горы, прекрасный старый лес, фермы, горные реки, водопады. Мне не просто физически порой, но ещё сложнее идти Мозгу. Мы на столько отгородили себя от природы, утратили связь, что Ему Сложно понять, на кий черт нужно все это, когда есть интернет, удобный диван, машина и прочие прелести цивилизации. Ему очень сложно....
Вот бы лучше сейчас...

Вот бы лучше сейчас…

Всего второй день моего Камино, а я уже ловлю себя на мысли, что думаю о том, как лучше было бы сейчас. Например, лучше бы солнце ярче светило, чем тучи, лучше бы подьем был меньше, лучше бы шла по Северному пути – там океан, лучше бы, лучше бы… В жизни очень часто такие моменты, верно ведь?...